Assim como o ferro não é destruído por forças externas, mas pela ferrugem que nasce dentro dele, também nós somos mais ameaçados pelo que acontece dentro da nossa própria mente do que pelas pressões de fora.

O que realmente enfraquece uma pessoa não são as lutas, críticas ou circunstâncias difíceis, mas os pensamentos que ela alimenta, a dúvida que ela aceita e as mentiras que ela permite morar dentro de si.

Quando a mente adoece, tudo ao redor parece se desmoronar; mas quando a mente é fortalecida, nada do lado de fora consegue derrubar você. Por isso, cuidar dos pensamentos, vigiar as emoções e proteger o coração é essencial.

O verdadeiro campo de batalha é interno; e quem vence dentro de si, vence em qualquer lugar.