O que realmente nos destrói não é o que vem de fora, mas aquilo que deixamos entrar dentro de nós. Os problemas externos só se tornam capazes de nos afundar quando permitimos que penetrem em nossas emoções e tomem conta do nosso coração.

É essencial vigiar nossos pensamentos e sentimentos. Não podemos controlar o vento, as tempestades ou as ondas da vida, mas podemos controlar o que deixamos permanecer dentro de nós. É nessa escolha que está a diferença entre ser vencido ou permanecer firme.

Preservar a paz interior é um ato de sabedoria. Quando cuidamos do coração e protegemos a nossa paz, nada externo tem força suficiente para nos derrubar. É assim que continuamos navegando, mesmo em mares agitados.